なかなか機会も無いだろうし、
みんなもだんだん歳とってきたし、
身体に良さそうな生活習慣なんてなさそうだし、
などなど。
体脂肪率の問題であったり

毎日飲み過ぎであったり、

コーラしか飲まないやつがいたり、
飯ほとんど食わないやつがいたり、
一度に飯三合食う奴いたり、
夜型の生活だったり、
タバコもほとんどみんな吸ってるし、
ほんまろくなもんじゃない。
はい、
ほとんどのスタッフが要経過観察であったり、
要精密検査であったり、
何らかの問題点を指摘されてます。
ほとんどが肝臓関係でした。
酒と甘いもの。
そうゆう僕はスケジュール合わなくて先延ばしまくってます。
お盆に行く予定が、
先日親戚に不幸ごとがあったんで予定が入りまた先延ばし。
海老蔵さんの奥さんのことがあったり、
僕も身内の急逝があったりで、
体調管理には気をつけたいです。
そんな心配してる僕に、
「人生一度きりっすからね〜」
と強がる社員たちですが、
最近身内の葬式済ませてきた僕からは
冗談にはきこえない。
残された家族は悲しいし、
だいたい自分が死ぬ寸前になってもそんなこと言えるのかよ!?
覚悟してんのかよ!?
って思います。
麻央ちゃんも、
死んだ俺のじいちゃんも、
死ぬ寸前まで死にたくなかったと思います。
少なくとも
80も超えて、
徐々に身体も弱って、
日々穏やかな生活してたじいちゃんですら
「まだ死にたくない!」
って死ぬ寸前に言ってたらしいので。
身体のケアはしといて損はないぜ。
日々の小さな快楽に流され惰性の日々を楽しむのもいいが、
できる限り健康な身体で、
密度の濃い快楽をなるべく長く味わってから
往生したいもんです。
何にしろ人生折り返し地点に近づいてる僕たちが、
これまでみたいな健康体を何も節制せずに
維持できるとは思わない方がいい。
酒を飲むと次の日の朝がひじょーに苦しいので、
今日も炭酸水を飲んだくれる
ノンアル男子な私でした。


塩分とカロリーとアルコールは控えめに。
オヤスミナサイ