僕は忙しいと太ります。
ストレスをコントロールできず、
食生活を管理できなくなります。
食べるだけじゃなくいろんなことがコントロールできてないんですけどね。
年齢的なものもあるけど（笑）
最大体重ってことは、
今までで1番生活が乱れてるってこと。
体重の乱れは心の乱れ。
体重だけじゃなく、
いらないもの
いらないこと
いらない仕事
いらない時間
を削ぎ落としていかないとね。
あー、くるしーわ。
とりあえず、中西と一緒に自転車漕いどこう。
小次郎、活きサバ始めました。
脂ノリノリ。
こんなもん食うと痩せられないな…。
数量限定。
オレハマッテルゼ🐟